reset your health

1-op-1 consult

groupsconsult

REVIVE YOUR HEALTH TRAJECT

FASTERCISE

1-op-1

1-op-1 consult

Ons Revive Your Life is een mix van groeps- & individuele coaching. Wens je echter meer  individuele coaching? 

Contacteer ons dan even om de mogelijkheden te bespreken. 

Meten is weten, vandaar werken we met tal van tools zoals microbioomtest, complementaire bloedanalyse en DNA om jouw transformatie te garanderen. 

  • GRATIS kennismakingsgesprek
  • Health Screening
  • DNA test
  • Darmmicrobioomtest

Stuur ons jouw ingevulde, gevalideerde symptomen vragenlijst (MSQ) en geef aan wanneer je telefonisch bereikbaar bent zodat we de mogelijke tools kunnen bespreken die ons de sleutels bieden tot jouw transformatie. Aan de hand van de MSQ basisscreening zien we preciezer welk systeem in het lichaam de meeste klachten vertoont (hormonaal, spijsvertering, huid, immuniteit, mindset).

Onze tools:

- Health screening op basis van bloed (afgenomen door onze artsen)

- Microbioomtest

- DNA test

Deze bloedtest is bedoeld als een complementaire screening voor de vroegtijdige opsporing van chronische gezondheidsproblemen zoals laaggradige inflammatoire, neuro-inflammatoire en cardiometabole aandoeningen.

Aan de hand van deze screening krijg je inzicht in je nutritionele status en daarmee helpt dit de onderliggende oorzaken van klachten op te sporen.

Dit is cruciaal en is de basis van ons Revive Your Life Traject.

Immers, door de onderliggende problemen beter te begrijpen, kan het therapeutisch traject gerichter afgestemd worden en zodoende worden de slaagkansen groter.

De bloedtesten worden afgenomen door jouw huisarts (indien hij met het labo Medina werkt) of met de artsen waar we mee samenwerken.

Nog eens de gegevens van onze dokters:

Dr. Kurt De Block
www.dokterdeblock.be

Dr. Wim Samyn
www.medikoplus.be

Dr. Chris Cambré

www.lightfallsclinic.be

www.anovoclinic.be

"Het zit in mijn genen, dus kan er niet veel aan doen” Een veel gehoorde stelling die we maar al te vaak moeten ontkrachten (gelukkig maar).

Eens je de illusie armer bent dat ‘slechte’ genen je gezondheid en leven boycotten, ben jij klaar voor jouw DNA- analyse.

Hierin inzicht krijgen is de start voor een gepersonaliseerd voedings-lifestyle-bewegingspatroon dat we volledig uit de doeken doen in het individuele consult tijdens het Revive Your Life Traject.

Revive biedt jouw dé tools om je DNA in kaart te brengen! Twijfel je nog?

Bekijk hier de voorbeeld analyse:

Het microbioom staat voor alle bacteriën, virussen, schimmels welke zich in onze darm bevinden.

Hierin inzicht krijgen, houdt je een spiegel voor. Het is dan ook een extreem belangrijke tool, ook voor jouw gezondheid!

Revive biedt jouw de tools om je volledige darmmicrobioom in kaart te brengen!

Twijfel je nog? 

We geven je vijf bijzonder goede redenen om het te doen:

  1. Jouw darmmicrobioom biedt je een kijkje achter de schermen van problemen als prikkelbare darm, huidklachten, gewrichtsklachten, vermoeidheid, overgewicht, moodswings.
  2. Wist je dat er ook in je microbioom bijzonder veel genetisch materiaal zit? Tot wel 150 keer meer dan in je cellen! Het heeft dus een enorme impact om jouw ganse lichaam en het functioneren daarvan!
  3. 80% van je immuniteit zit in je darm! Wil je je immuniteit opkrikken? Investeer in je binnenhuisinrichting.
  4. Krijg inzicht in welke bacteriesoorten je teveel of net te weinig hebt! Zo weet je ook welke voedings-en lifestyle interventies je moet toepassen om het zo nodige evenwicht terug te vinden.
  5. Blijf niet gelaten toekijken bij vage pijntjes en klachten.

Investeer in jezelf door het principe “meten is weten”.

Wat zeggen onze cliënten?

revive your life - traject

Nadat we meer dan 250 DNA tests gedaan hebben, weten we precies wat onze cliënten nodig hebben om het gewenste resultaat te bekomen:

Meer energie – minder kilo’s –  geen spijsverteringsklachten meer – minder migraine –> volledige Health RESET

Het traject omvat:

*online modules over voedingbeweging (fastercise) – Lifestyle (slaap – stressreductie & detox je omgeving) & DNA analyse.

*1 op 1 consult om je DNA resultaten te bespreken alsook een telefoongesprek op het einde van de 6 maanden.

*8 groepszoomcalls  met Q&A ‘s en echte coaching om je te begeleiden tijdens jouw transformatie.

Verwacht je aan goed onderbouwd videomateriaal, een 1 op 1 consult naast 8 groeps-zoomcalls alsook 6 maanden coaching in onze gesloten FB community.

Kortom: een volledig wetenschappelijk onderbouwde functionele aanpak om je leven een nieuwe wending te geven.

  • Samenvatting
  • Praktische info
  • Jouw vragen
  • De online cursus

Revive your life is een exclusief traject van 6 maanden. Een mix van individuele approach en groepscoaching met live calls - online training & coaching.

Na honderden cliënten te hebben begeleid aan de hand van wetenschappelijk onderbouwde tests zoals bloed & DNA, reiken we graag de sleutels voor een blakende gezondheid - meer energie & minder kilo's.

De deuren openen voor de wachtlijst op 18 oktober en in november gaan we van start.

We vertrekken van een medische vragenlijst waardoor we jouw situatie beter kunnen analyseren en jou eventueel extra tips geven. 

Heb je last van spijsverterings of hormonale klachten, migraine, weinig energie of overgewicht en ben je klaar om er iets aan te doen?

Dan is dit traject voor jou! Zet je alvast vrijblijvend op de wachtlijst zodat we je kunnen uitnodigen om er als eerste bij te zijn & geniet van 100€ korting.

Opgelet plaatsen zullen beperkt zijn.

Hoe gaat het in zijn werk?

  1. Je schrijft je op de wachtlijst.
  2. Je ontvangt een uitnodiging per mail om in te schrijven vanaf 18/10 aan een gunstiger tarief.
  3. Je krijgt toegang tot de online cursus (voeding-fastercise-slaap-stressreductie-detox je omgeving-DNA analyse).
  4. Een DNA test wordt opgestuurd alsook plan je een bloedanalyse bij een dokter.
  5. Wanneer de resultaten er zijn, boeken we een 1 op 1 consult in om die te bespreken. 
  6. Er worden ook 8 zoomcalls ingepland over 6 maanden om jou te moviteren en coachen in jouw transformatie en te zorgen voor antwoorden op al jouw vragen.
  7. Je maakt tevens deel uit van een FB community.

Het is dus een combinatie van leren op eigen tempo, groepscoaching van Els & Isa als individuele begeleiding met als extra de ondersteuning en support van je mede-deelnemers.

We zorgen er met de begeleiding in groep voor dat je continu gepusht wordt om de beste versie van jezelf te creëren, met onze hulp en die van de mede deelnemers.
Het is een veilige plaats om jezelf te ontplooien tot die gezondere versie waar je al zo lang van droomt.

Wil jij ook:

  • Perfect weten welke voeding je het beste mijdt en andere integreert?
  • Niet enkel leren wat je best niet eet, maar ook op het waarom?
  • Alles te weten komen over welke voedingssupplementen voor jou geschikt zijn?

Jouw totale REVIVE, daar gaan we voor.

De cursus geeft je meer dan 10u video materiaal waarin volgende modules aan bod komen:

  1. Darmreset: de eerste 4 weken gaan we werken aan optimaal ondersteunen van onze darmen. 
  2. Fastercise: We leren je alles over deze revolutionaire manier van bewegen. Fit in 5min per dag.  
  3. Lifestyle: In deze module hebben we het over stressreductie - goede nachtrust & detox je omgeving. 
  4. DNA & Bloed analyse

Wat zeggen onze cliënten?

FASTERCISE

Total Fitness Freedom – Fit in 6min per dag.

Wat is FASTERCISE?

Het is een wetenschappelijk onderbouwd, revolutionair fitness programma dat helpt om jouw lichaam terug fit te krijgen door 2 verschillende bewegingen: Shivercise (bibberen) & Tightercise (strechten).

Je kan deze bewegingen OVERAL doen en je doet deze voor en na de maaltijden.

Probeer de app (in het engels) met alle info & oefeningen gedurende 2 weken volledig gratis! (vanaf 25aug)

Wil je echt alles leren over Fastercise? Koop dan onze Fastercise online cursus.

  • Wat is het?
  • Herkomst
  • Voordelen van Fastercise
  • Hoe?

FASTERCISE bestaat uit 2 verschillende 'bewegingen':

  • Shivercise (=bibberen)
  • Tightercise (=opspannen van je spieren)

Je doet die bewegingen voor (de shivercise) en na (tightercise) de maaltijden

Het is een wetenschappelijk onderbouwd, revolutionair fitness programma dat helpt om jouw lichaam terug te krijgen.

Het werd ontdekt door Dr Denis Wilson in Amerika die al meer dan 30jaar gespecialiseerd is in schildklierproblematiek & metabolisme.
Alles wat je fysiek, mentaal en emotioneel doet, wordt aangedreven door je mitochondriën (de krachtcentrales van je cellen).

FASTERCISE versterkt en vermenigvuldigt je mitochondriën waardoor je van binnenuit je beste leven kunt leiden.

FASTERCISE geeft je de kracht & het plezier om heel eenvoudig spieren op te bouwen, vet te verliezen en je energie te boosten.

  1. Vetverbranding
  2. Opbouwen van spiermassa
  3. Verminderen van hongergevoel
  4. Boosten van je metabolisme
  5. Verbeteren van je algemene gezondheid.
  • Door efficiënt gebruik te maken van onze glycogeen voorraden in onze spieren.
  • Door de hoeveelheid & omvang van onze mitochondriën te vermeerderen.
  • Door meer lactaat voor de hersenen als brandstof te voorzien.
  • Door het produceren van meer testosteron en groeihormoon wat ons de kans geeft om aan weefselherstel te doen.
  • Door onze cellen op een efficiënte manier te voorzien van T3 het actieve schildklierhormoon. 

HERBEKIJK ONZE WEBINARS

OPKOMENDE WEBINARS

Onze gratis e-books

Pak psoriasis aan bij de wortel met onze voedings-, leefstijl en nutriëntentips.

Verlies hardnekkige kilo’s zonder calorieën te tellen of uren te fitnessen.

Top


BEAUTY FROM
THE INSIDE OUT

Vul je e-mailadres in en ontvang gratis een link om het webinar te herbekijken!


WAT LEER JE
UIT JOUW DNA?

Vul je e-mailadres in en ontvang gratis een link om het webinar te herbekijken!

SUGARCRAVINGS

Vul je e-mailadres in en ontvang gratis een link om het webinar te herbekijken!

Fit in 5 min per dag

PRIMEUR in België – 4 weken coaching om echt FIT te worden met voeding & FASTERCISE – dé revolutionaire bewegingstechiek om vet te verbranden – spieren op te bouwen én je metabolisme te boosten!